2024.11.03

足の小指の重要性！

こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。

いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

 

皆さん、足の小指、真っ直ぐ伸びてますか？

靴を履いていることが長いとどうしても小指側に負荷が掛かって、曲がってしまいがちです。

 

曲がって小指の形が三角形になっていたら、伸ばす必要があります。
足の小指は足裏アーチを作る為の重要な場所です。

まずは小指を伸ばして、何度か引っ張っていきます。
ほぐれたら、小指を真っ直ぐつけた状態で足を地面につけて、そのまま体重をかけ、小指に意識を向けて、少し負荷をかけましょう。

毎日、少しずつ行うことで、小指が開いて、アーチを作りやすい足になっていきますよ。

 

 

Re.Ra.Kuでは、オイルフットケアで、足指のアプローチも行っています。
ぜひお試しください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

 

お気軽にお電話下さいませ♪

本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!
皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!

 

マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪

 

Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。
<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

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