2025.07.22

おなかケア

こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。

いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

 

今回は座りっぱなしの腰の怠さには、お腹からのアプローチもおススメだというお話をします。

 

日本人は世界で一番座る時間が長いと言われています。
身体は同じ姿勢をずっと続けると、筋肉がこわばったり、硬くなったり、縮まったりしてしまいます。

 

座り姿勢でもちろん腰周辺も硬くなるんですが、お腹側の腰に繋がる筋肉も硬くなったりするんですよ。

腰をほぐしたり、ストレッチしてもなんだか怠さが取れない時、お腹をほぐしてみるのもいいと思います。

 

インナーマッスルなので割とお腹の深いところの筋肉なのでなかなか自分でほぐすのは難しいと思う方、
Re.Ra.Kuのおなかケアを試してみて下さい。

横隔膜やお腹の筋肉をほぐして、腰の怠さ軽減、腸の動き改善、呼吸のしやすさ等期待できます。

 

リラク系ボディケアにオプションでプラスすることが出来ます。
お試しください。

※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪

 

皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!

 

マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪

 

Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

 

新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。
<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

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